Для клиентов
- Черно-белое мышление
- Чтение мыслей: Мы так часто опасаемся того, о чем лишь догадываемся
- Когнитивная ошибка: сверхобобщение
- Малоадаптивные стратегии контроля мыслей
- Когнитивные ошибки, приводящие к чувству вины у людей, переживших травму.
- Катастрофизация: Как превратить маленький земляной холмик в большие горы!!!
- Гадание: накройте магический шар платком.
- Почему так трудно подавлять нежелательные мысли, даже если они вызывают дистресс и страдение в нашей жизни?
- Негативные мысли как «чучело на ветру»
- Что такое эмоционально обусловленное поведение?
- Мифы о когнитивно-поведенческой терапии.
- Интероцептивные экспозиции