Гадание: накройте магический шар платком.
Когда человек начинает думать только о безопасности и отступать перед риском, он боится жить.
(Эрл Стенли Гарднер. Дело блондинки с подбитым глазом)
Часто мы слышим от друзей о том, что они были очень сильно обеспокоены каким-либо событием, однако, если это событие случается оно, часто, оказывается не таким каким его предсказывали. Часто люди попадают в ловушку ошибки мышления, которая относится к категории скороспелых выводов (выводы, не подкрепленные фактами). Скорее всего, Вы не обладаете экстрасенсорными способностями, которые позволили бы Вам заглянуть в будущее. Даже, если у Вас будет магический шар. Однако, многие люди пытаются предсказывать будущие события. К сожалению, прогнозы, которые люди рисуют носят отрицательный характер:
- В последнее время Вы чувствуете себя немного подавленным и, возможно, Вы даже не очень себе нравитесь, чувствуете себя не таким как обычно привыкли. Кто-то с работы приглашает Вас на вечеринку, но Вы решили, что если Вы пойдете, Вы обязательно, проведете время плохо. Еда будет отвратительной, музыка утомительной, и другие гости будут скучными. Итак, Вы решили остаться дома и оплакивать плачевное состояние Вашего социального положения.
- Каждое утро по дороге в офис Вам продает кофе молодой человек, Вам бы очень хотелось пойти с ним на свидание. Вы прогнозируете, что если Вы начнете с ним разговор, то, это будет выглядеть очень глупо. Во всяком случае, он скорее всего скажет Вам нет. Действительно, он привлекательный и, безуслов, уже давно в отношениях.
- Вы всегда думали о том, что было бы интересно заняться каким-либо активным видом спорта, например дельтапланеризмом или прыжками с парашютом. Но Вы считаете, что у Вас тревожный характер. Вы уже рисуете себе картину о том, что из-за тревоги в последнюю минуту Вы потеряете самообладание, будете дезорганизованы и не решитесь сделать прыжок, потратите время и деньги.
Вы можете позволить своему будущему разворачиваться без попыток его угадать. Мысленно (ну, или реально) накройте магический шар покрывалом, уберите карты таро в ящик, и попробуйте следующие стратегии:
- Не забывайте проверять свои прогнозы. Вы действительно никогда не знаете, сколько удовольствия может быть на вечеринке, пока Вы в ней не поучаствуете – возможно атмосфера и пища там будет не такими ужасными. Возможно, у молодого человека, который продает Вам кофе по утрам действительно есть девушка, однако Вы не будете этого знать наверняка пока не спросите.
- Будьте готовы к риску. Разве приключения не стоят того, чтобы потерять немного денег за возможность попробовать виды спорта, которыми Вы заинтересованы? Вы действительно не сможете вынести предвосхищаемую тревогу за возможность узнать, что Вам нравится на самом деле? Есть поговорка: «Кораблю безопасно в гавани, но это не то, ради чего их строят». Учитесь экспериментировать в жизни и принимать оправданные риски, чтобы Ваша жизнь была наполнена интерсными событиями.
- Осознайте, что Ваш прошлый опыт не определяет Ваши будущие переживания и события. Просто потому, что Вам отказал в близости человек в прошлом, еще не значит, что все Ваши будущие отношения будут сопровождаться отказами.
Как правило, гадание «ограждает» Вас от активных действий. Данная когнитивная ошибка может пересекаться с самосбывающимися пророчествами. Если Вы будете говорить себе, что музыка не вечеринке будет отвратительная, а люди скучными, Вы несете полную ответственность за то, что это предсказание сбудется. Тоже самое касается встречи с новыми людьми и открытости новому опыту.
Итак, отправьтесь на самую отвязную вечеринку, пригласите его на обед, и прыгните наконец-то с парашютом!